L'ouvrage richement illustré, qui retrace l’Histoire de la Fédération Française d'Athlétisme.
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Actualités
LANCEMENT de la Marche Nordique
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10 Février 2014 - Catherine REAUD (Présidente)
Nous sommes heureux de lancer cette nouvelle activité au sein du Club.
Bien sûr, nous comptons sur votre motivation pour la démarrer et la soutenir. Pour cela,
vous devez vous pré-inscrire directement au stade ou par mail à whiteharriers@hotmail.fr
La première séance aura lieu le samedi 8 mars 2014. Toutes les modalités vous seront communiquées lors de votre pré-inscription.
Cette façon de marcher dynamique qui mobilise l’ensemble du corps fait de plus en plus d’adeptes.
Plus dynamique que la randonnée, la marche nordique a pour principe d’accentuer le mouvement de balancier naturel des bras à l’aide de deux bâtons. Le corps est ainsi propulsé vers l’avant.
On va plus vite, plus loin avec moins de fatigue.
Pour découvrir les Principes, les Effets sur l’organisme et les Bénéfices cliquez ici
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